La sophro-analyse est une méthode de thérapie psycho-corporelle complète permettant à la personne d’effectuer un travail en profondeur et de libérer de façon durable les origines de ses souffrances.

En état de simple relaxation (Sophro-), la personne se laisse guider par sa Sagesse Intérieure et découvre l’origine des croyances, émotions et comportements qui la limitent (-Analyse) où qu’elles soient dans son histoire (enfance, naissance, vie intra-utérine, conception, trans-générationnel, vies du passé…) et s’en libère.

Le thérapeute accompagne la personne en posant des questions et l’aide à trouver les ressources en elle. Il est attentif aux mécanismes de résistance inconscients et aide la personne à les identifier et à les dépasser.

En connexion avec votre sagesse intérieure, vous êtes pleinement acteur.trice de votre transformation. Vous accédez à des prises de conscience, vous libérez des émotions cristallisées, vous mettez du sens sur votre vécu et vous faites la paix avec votre histoire.

Chaque séance est libératrice. Pas à pas, vous avancez vers plus d’autonomie, d’ouverture de coeur, de réalisation et d’éveil.